慈大健康親善大使培訓--自信心建立

    在102年國慶日幫慈大健康親善大使培訓，上『自信心建立』課程，學員很認真，很優秀，也對自己很有自信，很棒的一群學生，祝他們都可以有多采多姿的大學生活。
 





















 




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當天使穿著黑衣出現

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  作者：Nathaniel Lachenmeyer/著 譯者：賴慈芸 出版：大塊文化 出版日期：2003年04月01 日        在回家的火車上，隨手拿本書，想幫助睡眠養神，誰知一翻開就停不下來了，這本書就是「當天使穿著黑衣出現」。     這是一個真人真事所記載而成的書。內容是在敘述一個精神分裂遊民查爾斯的死亡，其身份竟是有名的社會學博士，是個頂頂有名的高知識份子，警察通知遊民的兒子（就是作者）來認領其遺物。因為要在葬禮上致詞，作者翻閱了父親留下的信以及遺物，他開始發覺原來父親的死或許不單純。在父親的信中提到，「無論環境多麼險惡，永遠沒有理由放棄」。這段話激起了一段追尋父親足跡的行動。在追尋的過程，作者也逐一回顧了自己童年的生活，並藉由父親的遺作、書信、以及與接觸過的人談話，來了解父親在這中間的轉折。最後他竟驚訝的發現，原來父親是這麼勇敢、堅持的在對抗精神分裂的疾病。     這本書很難去摘要他講的內容，可是每一個環節都很動人，書中把精神分裂的症狀描述的很清楚，也把整個對於精神疾病的照顧系統缺點披露無遺。而社會上的人對於罹患精神分裂疾病的患者，更是充滿著不了解與不諒解。總是認為這是他們不自愛，沒辦法控制自己而導致。鮮少給予真正的支持與關心。作者在這一點深刻的表露他的遺憾，因為他自己身為人子，他都沒辦法接受精神分裂的爸爸了，更何況是外人呢？這應該也是作者想把父親的經歷公諸於世的原因，因為可以給更多罹病患者家屬多一點警惕，也多一些對疾病的認識。在追溯的過程，作者不只一次後悔並自責，當初的自己為什麼沒有在父親需要幫助的時候伸出援手，反而用惡意的想法還臆度他，甚至躲避他。而這樣的遺憾卻是再也無法挽回了，這是終生的愧疚，每每看到這幾段，都會在我心裡也敲醒警鐘，要珍惜現有的機會與時間，不要最後才在後悔就來不及了。     很喜歡書末寫的一段話。放棄的理由，永遠都比堅持下去的理由還要多，但那就是生命的奇蹟；面對失望、災難、悲劇，以及死亡的陰影，大部分的人都選擇堅持下去。就像查爾斯的人生末端，說實在並不光彩，一個遊民，有著暴力傾向、骯髒不梳洗、甚至有犯罪行為，要將這樣的父親寫成書本並呈現在大眾面前，對於作者而言也是一種壓力。可...
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學長姐在營隊中的定位—大四篇

    大四的伙伴處在即將面對未來抉擇的時刻，這個時候通常會有許多迷惘、徬徨；另一方面也會慢慢感覺到即將離開校園，這個待了多年的地方，到底在自己的人生中佔有多少篇幅呢？有多少回憶留住呢？因為處在這樣的關口，更容易讓我們了解大四伙伴的使命以及可以努力的方向。如果看過上篇，也在大三努力培養自己了，那接下來提供的大四方向，或許也可以產生幫助。   【學習謙虛，發揮影響力】 如果有人問回營隊要做什麼？定位為何？我想答案應該是「該做什麼就做什麼」。這句話隱含的意義就是，要懂得評估自己、了解自己、並做出規劃，做該做的事情。因為前面有大三在傳承、大二在當幹部，那大四要做什麼呢？我想大四回營隊最重要的就是重新學習配合，通常人當上位久了，就會慢慢容易自以為是，不容易聽人調派。因此，重回營隊就是重新放下心態的開始，藉由營隊類似的環境刺激，讓自己回到第一次的心態，配合總協或社長的分配，好好的把工作做好，放下學長姐的姿態，用謙卑感恩回饋的心來面對每個工作。這個也是提早幫大家面對未來，無論畢業後選擇就學或就業，都是從學校老大哥、老大姐變成職場上的菜鳥、新手，或者新學校的學弟妹。不要總是要遇到了才要調適，讓自己可以利用機會盡早調適，就佔有更多先機，因此，回營隊服務是很棒的機會，從當隊輔或組員就是很好的學習機會。而謙虛另一個含意就是學習 EQ 管理，或許習慣用學長姐的角度去看，會有很多不滿意，甚至會覺得怎麼學弟妹這麼沒禮貌等等，學習控制脾氣也是修養的一種，每當看不慣某些事時，請先讓自己歸零，學習對事不對人，這也是必要的訓練之一喔！   同樣是當基層組員，身為有經驗的人，當然要不一樣，這個時候就看個人影響力修練的如何了。照理說，身為學長姐了，對於每個組別，沒去過也看過，要做些什麼都會有基本的了解。因此，把事情做好是第一要務，接著就是看有沒有辦法影響或帶動其他學弟妹一起學習成長，這就是影響力。說簡單一點好了，影響力有幾個評分標準：第一：倘若分配到當隊輔，是不是能夠把小隊帶的很好，小朋友學的好又配合；第二、與你同隊的學弟妹，能不能學到帶隊技巧，甚至能獨當一面；第三、能否推己及人，讓所處的附近組別都同樣受益。如果慢慢的都做到了，就是有發揮影響力了。有句話要先說在前頭，發揮影響力的先決條件是先把分內事情做好，不要帶隊帶的比學弟妹差，主持也主持的不怎麼樣，也想...
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逆轉人生--觀後感

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   逆轉人生          這是一部很幽默，且感動人心的電影，整場沒有很多特效，但卻在平舖直述中讓人想繼續看下去，他也不是一步悲劇，目前都還是圓滿的結局，過程中也給人極大的省思。        印象最深刻的有幾幕：        迪斯為了達到自己想要的，率性而為的樣子，他也不是不考慮週邊人的感受，只是他會去更關注自己的想法，會想去實現他。在 菲利普 生日派對上的處理就可以看到，菲利普不敢對其他人對他安排的生日派對表達什麼想法，心中不滿也是接受，但迪斯等待到機會後就會想辦法去表現自己的想法，創造出一個和樂的環境，在這過程中，我發現迪斯的特質就是那種想把自己喜愛的，且享受到的快樂分享給他人的，那種積極分享的動作不正如付出的動力嗎？一種屬於成功者的特質，將自己認為好的不斷的推銷給他人，希望大家一起享受這個喜悅，即使被拒絕也不畏懼，這是影響力的典範。       迪斯勇於接受自己所不喜歡的事，最常聽到的台詞是：這是原則問題...，他會大吵大鬧，不過最後他還是做了，或許過程中很害怕，但他會慢慢調適適應，讓自己變成喜歡，從玩拖曳傘那幕就可以發現從一開始的恐懼、排斥到最後在空中的享受，這不正是他一直面對人生的態度嗎？而他原本只喜歡嘻哈的音樂，最後卻變成也同樣喜歡古典樂，這些都代表環境能夠改造人的典型。        這部片讓我感受到對於所謂上流社會，藝術、美學、規範有更多省思，看看迪斯的畫，知情的人都不願意買，甚至放在家裡都覺得不適合，但最後卻能夠賣到45萬，只因為是菲利普在中間的推銷。        菲利普寫了六個月充滿華麗文藻的書信，卻從未真正與對方談過話，或許這是因為殘障所衍伸出來的自卑，迪斯告訴他人生觀念就是『嘗試了才知道』，菲利普寄假的照片、約會前離開，以錯過逃避的方式來面對，因此這也造成了當迪斯離開後自身所產生的失落，人有時候以為逃避會放下，給了自己很多的理由與藉口，看似每個理由都冠冕堂皇，事實上卻往往是自欺欺人，像迪斯別人眼中的社會低層人士，魯莽沒水準，標準傻瓜一個，而這樣率性作為，勇於面對，確實是給我們所...
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