Mr. Wan的人生札記

    這是太穎法律事務所主持律師 謝穎青所寫的， 文章的一開頭就讓我非常喜歡，「我很忙」是職業藉口嗎？最近看了很多人的例子，愈來愈覺得現在很多人都不重視與他人的承諾，這篇文章應該拿來時時提醒自己不要犯類似錯誤。     遲到是專業的傲慢進入社會之後，久而久之，最先被縱容出來的壞習慣就是遲到。 「我很忙」是職業藉口？ 升上大學之前，上課遲到是要挨罰的，千趕萬趕就是一定要趕得上點名； 升上大學之後，遲到頂多就是在教室門口吐吐舌頭，低著眼皮鑽到座位上，再換上一副若無其事的表情； 進入社會之後，遲到讓我們用盡理由和藉口也要加以掩飾，其中最好用的說法就是：「我很忙……」 這個意思很清楚，就是永遠有許多事情等著我來忙，而且總是有一件事情會比現在這件事情還來得佔據時間，所以不得不遲到。 大家都是這樣，不是嗎？ 我從執業初期認識一位客戶到現在，和他結緣14年，他保持了一項在我看來幾乎是不可能的紀錄──我們每一次相約見面，他總是準時或是提前到達。 每一次說「抱歉我很忙」的人都是我，也在每一次我職業式的抱歉開場白才揭幕， 他就會體諒地說：「沒關係，你是專業嘛！忙是免不了的。」 終於在最近一次見面時，他對此表達了進一步看法。 他說：「忙歸忙，事情要多或少，決定在自己的取捨；忙不過來，代表的是自己沒有能力作取捨。」 霎時我的「忙茫盲」情結就像鼓滿了空氣的汽球，在挨近針尖的一瞬間迸成碎片。 【有誠意才能成就大事】 還記得國小國語課本裏，張良與黃石公的故事吧？ 中國秦末天下大亂，張良跟隨鄉人造反，兵敗逃往下邳。有一天，張良經過一座橋，橋上有一位老翁手指橋下對著張良喊道：「小子，到橋下為我撿鞋！」 張良看他年邁，就下橋幫他撿鞋。 上橋後，老翁卻伸出腳來，作勢要張良幫他穿上。 張良忍氣幫他穿好鞋子，老翁一聲謝也沒說，只留下：「孺子可教，五日之後一早在這裡等我。」 當天一大早，張良來到橋 上，老翁卻已經先到了。 老翁懷著怒氣對張良說：「與人有約，為何遲到？回去！五日後早些來。」 五天後，張良在雞鳴時就到了橋端，但這次老翁又已先到，滿面怒容地斥責他：「為什麼又遲到！五日後一定要早來。」 第五天天沒亮，張良在半夜裡就到了，過了一會兒，老翁才到。 這回老翁高興地交給張良一部書卷《太公兵法》，告訴張良務必熟讀，...

   這是林清玄所寫的一篇文章，平淡卻實用，有些事情確實想太多沒有用，反正做了，自然就會有時間了，時間的運用是一種習慣，而非能力呀！   有一個嚴格的老師，總是給學生出了許多功課和習作，比起隔壁的班級，幾乎有數倍之多。　 學生大喊吃不消，向老師抗議：「老師出了這麼多功課，我們的時間根本就不夠用。」　 「我們根本就沒有時間！」有的學生說。　 老師找來一個大箱子，叫學生說：「去搬一些大石頭，把箱子裝滿。」　 學生齊心合力，很快就用石頭裝滿箱子，老師說：「現在這個箱子被大石頭裝滿了，去找一些小石頭來填滿它的空隙！」　 學生找來一些小石頭，縫隙中竟又塞進許多小石頭。　 老師說：「現在石頭似乎完全滿了，再去找一些沙子來填滿吧！」　 學生又找來細沙，把箱子填得毫無縫隙，那原被石頭塞滿的箱子，又加進幾大碗的細沙。　 老師說：「還能加東西進箱子嗎？」　 學生說：「老師！箱子已經完全滿了！」　 老師拿來一盆水，竟然整盆都倒進了大箱裡。　 老師說：「看吧！如果我們的心像大石頭，粗略的看，一天很容易就滿了。如果我們的心細得像小石子，還可以找出許多大石的縫隙。如果我們的心小如細沙，又能創造許多空間。如果我們的心柔如流水，細沙間還有流動之地。時間也是這樣，只要善加利用，總能找出它的縫隙。」　 ＊＊＊ 侄女的小孩去參加一個英語補習課程，教師是美國人，素以嚴格知名，課程接近魔鬼訓練。　 八、九歲的小孩子，聽、說、讀、寫樣樣來，功課特別多，一星期寫的作業就像一本書那麼厚，拚命寫還寫不完，可以在一星期內補寫，如果不能寫完，馬上會被老師開除，老師的說法是：「為了學好英文，你一定可以找到時間，如果找不到時間，我也無能為力。」　 兩年下來，二十幾位學生，開除了二十位，只剩下七個能在箱中加水的學生繼續學習。　 侄女說：「以前看他每星期寫厚厚一本作業，都會心疼不已，我以前在美國念碩士，英文也沒有逼得這麼可怕。現在孩子習慣了，寫完厚厚一本還有時間玩，才知道時間真是自己找的。」　 今年暑假，侄女帶兒女到美國，發現孩子的英文真的大有進步，內心感到非常寬慰。　 何止是學習英文呢？我們每天的時間不也是這樣嗎？上班是大石頭，很快塞滿我們的箱子；睡覺、看電視是小石頭，塞得更滿了。如果我們不用心，根本就找不出時間與朋友相聚、與妻子談心、與兒女溝通、與父母問候...。在石頭與石頭的縫中，我深信每個人...

    這是一篇關於看事情角度的文章，確實一切煩惱都是自找的，何必平地起風波，非常有道理。 有一群人等著要過河，船夫把渡船從沙灘上推到河裡，河邊上的小魚、小蝦、小螃蟹， 因為兩岸船隻的往來，都給壓死了。等候乘船的人很多，其中有一位秀才和一位禪師。 秀才看到渡船壓死魚蝦的情況，就問禪師：「和尚，你看船夫把船推下水的時候，壓死那麼多魚、蝦、螃蟹，你說這是誰的罪過呢？是乘船的人，還是船夫的罪過？將來這個殺生的罪業，是要歸於乘船的人，還是船夫？」 禪師指著秀才說：「是你的罪過。」 秀才很生氣的說：「怎麼會是我的罪過？我也不是船夫，我沒有乘船，怎麼會是我的罪過呢？」 禪師喝斥說：「因為你多管閒事！」 船夫為渡人到河岸，心裡沒有殺意；乘船的旅客，只是過河辦事，也沒有瞋恨殺生的惡念，他們的無心，像虛空一樣，任白雲烏雲遮蔽，並不妨礙原本淨朗的天色。     持戒的人要從慈悲的本懷去思量，例如很多人持午（過午不食），原本佛陀制戒是要我們減少食物的貪求，用心在修行辦道上，但是為了持午，別人卻為你忙著打果汁、熬米湯，你高高在上去修行，別人為你庸庸碌碌的打點雜務，此種行為並不可取。古代的祖師大德，搬柴運水，為眾生做一隻老牯牛，我們何德何能，又有多少福慧，可以如此浪擲？      秀才妄生是非分別，平添煩惱閒事，人世間也有不少像「秀才」的人，歡喜評論他人長短善惡，卻不自知這好壞是非，讓自己的身心不得自在。      罪業由心造，這顆心像精於工畫的畫師，塗滿青紅紫綠的色彩，想要回復心的純白無染，只要停住內心畫師的雙手，那些五顏六色自然消褪。     誰的罪過，甲也好，乙也罷，都不干我們底事，何必平地起風波？讓自己的心，朝也寒雨，晚也冷風，不得寧靜清明！ 人生所追逐的最終目的只有二個字「快樂」。     記得有一次我吃飯時，突然間在潔白的米飯中發現一個黑點，仔細一看，是一隻蟑螂，當時我的第一個反應是還好屍體還很完整。於是我請老闆過來，用很愉快的語氣告訴他：「老闆，飯很好吃。」 老闆：「哪裡，哪裡，你過獎了。」 「這裡，這裡，你看連蟑螂都要來分一杯羹。」 老闆一看，果真有一隻喪生稻米之鄉的蟑螂，二話不說...

作者：曹興誠    很棒的文章，看完深有所感，做好手邊的事，這就是人生。很棒的一句話，也給我自己很多的啟發，生命總會透過挫折來提醒自己該轉彎了。    曹興誠在台北演講時，有學生問他關於生涯規劃。他答說一生從不生涯規劃，只做好眼前" 一、兩年內的事"                               十歲的我，面對天真的隔壁小女孩，她說：「大哥哥，長大後我要嫁給你，我會對你好，以後你就會知道。」 二十歲的我，面臨聯考的挫折，只聽見父親說：「大頭，不努力考上好學校，將來怎麼找到好工作，現在貪玩，以後你就會知道。」 三十歲的我，第一次相親，媒人告訴我：「小嬋是個好女孩，聰明、孝順，會煮一手好吃的飯菜，娶了有幫夫運的她啊，會好運一輩子，以後你就會知道。」 四十歲的我，收到滿是紅色的體檢報告，醫師告訴我：「大頭先生，你應該少應酬，少抽煙喝酒，少吃肉類和生猛海鮮，多運動，作息要正常。你要再不好好保重自己的身體，以後你就會知道。」 五十歲的我，喝了自己兒子的喜酒，鄰座的阿尚告訴我：「親家！呷你恭喜呵！娶一個水媳婦，啊嗯哥(可是)欠腳的媳婦派管(能幹的媳婦難管)，以後你丟摘啊啦(以後你就會知道)。」 六十歲的我，參加了同學的葬禮。看到浮雲蒼狗，它彷彿告訴我：「......以後你就會知道.......。」 現在的我，只擁有一本相本夾著幾張泛黃的照片；幾張忘記要寄出、也不記得要寄給誰的情書；幾件參加過無數喜喪的西裝；一紙成績單包著數十年努力後的退休金；還有一直陪在自己身邊的老伴。我告訴我自己：「其實，你很富有；所以，把握當下，珍惜一切，努力為人群去付出，至於以後，你根本不須知道。」 忙的時候，想要休息；渡假的時候，想到未來。 窮的時候，渴望富有；生活安逸了，怕幸福不能長久。 該決定的時候，擔心結果不如預期；看明白了，後悔當初沒有下定決心。 不屬於自己的，常常心存慾望；握在手裡了，又懷念未擁有前的輕鬆。 「生命若不是現在，那是何時？」「能隨心所欲的去過生活，這才是人生！」 路已盡頭，該轉彎了 今天在報紙上看到一篇女生寫的文章，讓我感觸很深，她因為初戀的失敗，...

    這是一本很有趣的書籍，在講如何和潛意識相處，是日本作家，石井裕之的作品，很值得好好借鏡參考。 ◎我們的內在除了有自己自覺到的平常的自己（意識），還有另一個自己（潛意識） ◎當兩個自己產生矛盾時，連極為理所當然的事也辦不到。 ◎顛倒法則 1.內心支點顛倒：找出內心支點、固定內心支點、和另一個自己當好朋友 2.主客關係顛倒：把我轉變成你的方式，自我暗示術 3.時間流動顛倒：透過顛倒閱讀術、顛倒筆記術得到刺激 ◎把內心支點，固定在你的目標或夢想上。 ◎真心稱讚別人可以為自己增加自信心。 ◎只有理解他人、原諒他人，才能夠理解自己，原諒自己。 ◎在潛意識的世界裡，時間是逆流的。 ◎顛倒閱讀術：以平常方法閱讀後，再倒過來，從後面往前讀。 ◎潛意識每天都會重生 1.潛意識會在睡眠、催眠狀態獲發呆的時候進行重生 2.休息就是把一切交給潛意識：知道如何與另一個自己相處的人就是善於休息的人。 3.潛意識會為你的成長，帶來失敗與挫折--你不能以昨天的標準來評量你未來的人生。 ◎潛意識會受到重複節奏的影響 1.任何具有重複節奏的事務都會無條件地進入潛意識 2.不被影響的生存方式是什麼呢？--習慣就是最強而有力的主張 3.內心能量灌注的愈多，潛意識就愈將其視為重要事件。--不管你能做的事有多小，只要你認真面對，潛意識就會從小地方引發奇蹟。 ◎潛意識不會對邏輯或盤算產生反應，他只對節奏有反應。 ◎一旦重複的節奏成立，無論內容好壞，都會形成主張。主張會暗示潛意識應該前進的方向。 ◎在趕火車快來不及時，會快速奔跑。原因就是習慣形成重複節奏，進而構成我被周遭環境影響的主張，並滲透到潛意識中，導致奔跑與慌張。其實若打破習慣，那我們永遠有另一個選擇。 ◎當事情無法如願時，將會容易失去自我中心。如常被店員惡劣的態度影響、每次都遇到紅燈、常常因被狗追而生氣等等，當在事件後形成的情緒反應都雷同時，就會形成習慣，就容易失去自我中心了。 ◎操空者的理由：因為沒辦法控制自己，所以只好控制別人來填補這塊空缺，亦即那人本身的軟弱。 ◎有人對你發怒、有人對你訴苦掉淚、憤怒與悲傷的情緒都是為了操控所展現的行為反應。 ◎當有位你表現出某種情緒時，應該先思考的是：「這個人是不是想利用這樣的感情，對我有什麼影響？」 ◎被影響的理由 1.被他人影響的你，心裡潛藏著希望被影響的願望。 2.人害怕做...

       原來從一開始就錯了，自以為天真的可以改變，總以為可以創造，總以為可以革新，但事實證明在怎麼努力也抵不過人的習性，一句「對不起」狠狠打醒了我，已經不能再用或許了，是該做抉擇的時候了，把該了結的了結吧，無須留戀！      從帶這屆快健開始，就發現他們很會拖延，做事沒有目標，沒有自己的理想與熱情，總是喜歡用應付度過。剛開始以為是能力問題，所以努力加強其能力，從上學期期中出隊的檔案拖延，整整過了兩三個月才把出隊檔案送到國小給對方，我很難想像這間國小以後還會讓我們去嗎？     而到下學期的社團評鑑也是不到最後關頭不做事，到了評鑑中午還在印資料，裝檔案，導致最後仍是得不到好名次，又要怪誰，看到其他人的努力，我只能慶幸還好服務性社團只有3個，不然可能會更慘。到了成長營也是，不斷的拖延，讓許多學長姐為了彌補而忙於救火，疲於奔命，但這些努力似乎都沒有造成任何的改變呀 ！一日營的延宕，到了快要開始了，課程未定、戲劇未排、劇本沒寫，切人沒做，各組該做的都沒做，又再次努力救火，以為總有一天他們會覺醒的，這真的是一個幼稚又可笑的想法，竟然用心意去期待另一群人改變，果然這就容易招到苦果。      果然一廂情願的想法招來不斷的惡果，開始出現讀書會隨時有人不來，或者姍姍來遲，開會切人總是看不到全員到齊，永遠都有人會有事先離開或者晚到，我想世界上絕對沒有人是整天閒閒沒事幹的，最少在我周遭的人都很忙，連我自己每次都是推掉一堆事情來讀書會或者開會，但卻看到的是常常有人消失，一個不懂的遵守自己承諾的人，常常都可以因為自己的私事或者利益就忽視原本許下的承諾，這樣的人怎麼會得到人家的信任，會有成功的機會呢？     一直到今天的手語比賽，比的曲目是非常熟悉的曲目，但卻沒有半點準備和彩排就來了，時間快到時，先到的反倒是發現狀況不對的學長姐，努力的在幫忙想走位，身為報名的當事者，遲到的不說，連到的也沒人在練習，一樣四個團體上台走位彩排，馬上就看出優劣，當然沒準備的結果就是得到第四名了，每一隊都這麼認真在準備，我覺的得不得獎是其次，但有沒有尊重這個名字，尊重這個團體才是最重要的，有沒有為了自己的承諾、...