Mr. Wan的人生札記

  書名：上班的日子就該像獅子一樣 作者：具本亨 大樂文化出版 試閱網址： http://www.kingstone.com.tw/book/book_page.asp?kmcode=2014941187698&readpage=1&show=freeread  ◎設定我的理想職業，三各要考慮的因素 1.能力：我擅長什麼？需考量才能、智能、性向等等 2.熱情：我想做什麼？對夢想的提問，問的是志趣、嗜好和野心。 3.趨勢：哪些職業是潛力股？   ◎把平凡變非凡：所謂的成功人士，不是指那些天生就具有許多才能的人，而是把與生具來的才能都發揮到淋漓盡致的人。   ◎多元智能大師嘉納：『想成為優秀人才，必須擴大自己核心競爭力範圍，以及強化核心競爭力的深度』 ◎在目前的工作裡找出有趣的任務，專注地提高他們的工作品質，藉由追求卓越，成為這個領域裡最優秀的人才。   ◎趨勢 1.高齡化 2.新的勞動方式登場 3.女性社會地位提昇 4.樂活族出現：樂活指的是個人的健康和社會的永續經營、重視環境和新價值的生活型態。即個人特質和自主性的強化。價值觀不是必須默默接受的東西，而是可以選擇的，且必須和自己的生活型態一致。如『愛地球』口號出現，衍伸出許多行業，如環保產品、有機食物、瑜伽、運動健身、親近大自然   ◎寫契機故事的方法 1.描繪出關於『我的理想職業』的藍圖 2.想像身處一個盛大氣派的慶功宴上 3.『回顧未來』，把未來當作過去式 4.彷彿解開禁錮的牢籠，打開你所有的想像力：拆除現實、丟掉普遍的觀念，盡情想像 ◎悲傷源於知識，懂最多的人最為悲傷，知識之樹不是生命之數呀！--英詩人拜倫 ◎習慣養成法 1.先找出要消除和減少的事情 2.每天花同樣的時間，練習同一項技能。 （1）每天在同一時間點投入一定的時間量。 （2）習慣形成前，用意志力誓死捍衛這個新習慣一百天。 （3）為了讓新習慣成型，必須控制所有可能影響他的因素。--嚴格的自律 （4）只專注在一件事上。 （5）把這兩小時內要做的事升格為一天中最重要的事。 3.小事也有成就感   ◎凡事要量力而為，過度違反本性的約束，通常極容易失敗。 ◎每天在固定的時間點，投入一樣長的時間是很重要的關鍵。 ◎沒有抗拒的改變根本不值得驕傲，因為沒有抗拒，也表示沒有任何改變。...

      趁著春假到基隆走走，基隆又名雞籠，以深水谷灣之天然港灣著名，是台灣最北端的都市。有台灣頭和台灣北玄關之稱。常下雨，又稱『雨都』。     首先來到基隆有名的景點--仙洞巖，為一天然海蝕巨窟，內部寬敞，設有神龕，雕有石佛，最險處是窟內另有一條岩縫窄路， 可通往另外一座小岩窟，最窄處最驚險，須蹲身縮骨鑽過，通過時肩膀與兩側濕漉岩壁磨擦，而幽密窄縫， 令人走來小小怕怕。  距離不遠就是佛手洞。佛手洞位於仙洞巖旁，須由步道拾階前往。由市政府重新規劃改善而成一人文景觀區，並鋪設有碎石步道，防止溼滑。佛手洞內有數個走道分別通往不同洞窟，別有洞天各具景觀   佛手洞入口 洞中迷宮～ 佛手，真的超明顯～ 白米甕砲台，基隆古蹟之一， 位於基隆市中山區，大約建於清朝光緒年間，而 今日之所見為日治時期所改建過後的景象，設計觀念及設施配置方面是較先進的作法，而且用材及施工亦頗為精良，雖歷經多年滄桑，但格局仍然保持完整；白米甕 砲台周圍當地人舊稱『荷蘭城』，由於荷蘭據台時期就築有堡壘之類的建築，故白米甕砲台也稱『荷蘭城砲台』；白米甕砲台坐落在海拔近70公尺的高地上，高地的兩旁有小山，形成天然的屏障，為港口西岸的第一道防禦防線，目前白米甕砲台被列為國家三級古蹟。               砲台前景           砲台區，而白米甕砲台也是偶像劇『光陰的故事』拍攝場景～ 基隆港，超大三根大煙囪 情人湖公園位於基隆市西郊外寮里的大武崙山山腰上，由六條小溪匯集流入而成，為基隆僅有的高地湖泊，聽說情人湖上的情人橋有某種特別魔力，情人到此遊玩時，只要攜手一起走過情人橋，就會有好的姻緣，因為這個美麗的傳說，也有許多新人特地前往此地拍攝婚紗照片，情人湖旁造型別緻的風車也為這個傳說增添了更多的美感。   有如鏡面般的湖面～ 歐洲小...