Mr. Wan的人生札記

    「空」在宗教來說，是一種境界，但如果這是在一個人身上、腦袋中或生活中出現，那是什麼樣的感覺呢？   「空虛」這兩字通常都伴隨著，空了是否真的會虛？虛了是好還是不好？    當人每天都過著慣性的生活，或者充滿太多無力的事件，又或者過著身不由己，被不斷的推推推，那這樣是不是也很容易感到空虛呢？這個空虛的原因是來自找不到生命的價值嗎？或許是吧!    琳瑯滿列的清單、疲憊的身軀、一不小心就會閉上的眼皮，極度想放空，但腦海裡卻不斷浮現出許多未完成的事項，這是想空卻不能空，這是無奈的「想空」。    腦袋想的很多，或一點也不想動，行動力低落，又總會習慣性責怪自己，想激勵自己往前走，卻又走不出來，這樣的後果就是「即將成空」。    當漫無目的、當迷惘、徬徨時刻，眼前即使有再多的事物，都激不起內心的衝動與熱情，那這不只會空，還會感覺到虛。     當想要人陪伴或傾聽時，即時有很多人選，卻找不到最適合的人，內心澎湃、但卻苦無出口，以為輾轉變換環境可以改變，卻只是讓自己更加苦悶，心裡的空虛與日俱增，原本對的事都變不對勁了，這種空虛最難熬，也是最常見。    如果空虛是一種毒藥，那解藥在哪裡？是在心裡吧！只有自己才知道解藥在哪裡？才知道要如何去救自己，但容易嗎？當然很難，否則怎麼會有這麼多人每天都在這空虛之間流轉，非是眷戀，而是不得脫。但難也是要努力去找，因為即使走出這個空，不久又會步入另一個空或虛，這是人生要不斷經歷的過程與功課呀！或許...或許...，有一天，希望都可以找到解藥。

EMBA 更新日期: 2008-10-01 記者:EMBA雜誌編輯部/文   這是一個正在擔任領導者可以學習的技巧，因為用到的頻率應該不低。     不景氣拖累所有原先的計畫，原先要升遷海倫的計畫也受到阻礙。海倫是團隊中最優秀的成員，身為一名主管，你擔心當她聽到這個壞消息時無法接受，也擔心她可能因此憤而離職。當面對壞消息必須由你說出口時，這是一點也不好玩的任務。 你的用字遣詞、語調，與在什麼地方把這個壞消息傳達出去，有很大的影響，可能讓對方平和接受，也可能因此造成對方怒不可遏。 談判顧問薩斯基(Deborah Zarsky)近日在訓練 雜誌 (Training)上指出，許多主管面臨這樣的情況時，會顧左右而言他。薩斯基指出，直接了當地說，成功的機率反而大。但是，為了不讓員工完全沒有心理準備，在談話過程中，最好先讓對方知道，這是一個不好的消息。主管可以這麼說：「我有一個讓人失望的消息要告訴你。」 當對方有了心理準備之後，你還要傳達三項訊息：第一、你與對方的關係；第二、消息本身；第三、你對這件事的感受。以這個例子來說，你可以這麼說：「我一直很珍惜你作為團隊的一員，也很希望看到你跟著公司成長。但是現在我沒有辦法像之前談過的那樣讓你升遷，我很遺憾。」 當你說完感受之後，你可以鼓勵對方說出想法。像是，「我相信這對你來說很震驚，也很讓人失望。能不能把你現在的想法告訴我？」這個時候對你而言，是很困難的時候，你必須專心而安靜地傾聽對方的回應。 當對方說完，請克制自己想要解釋決策背後原因的衝動。你要做的是，接受並把對方剛剛所講的話再複述一遍。最後，你還必須詢問對方，看看你是不是都完全接收到對方想表達的訊息，有沒有遺漏了什麼。這個程序會讓當事者感受到被了解，也可以讓傷害降低。你希望讓他了解，你已完全知道他的想法，特別是感受到他的情緒。 要特別注意的是，在這樣的對話過程中，經常會激起複雜感受，讓人有想進一步解釋的衝動。譬如，如果海倫說：「如果你真的珍惜我，你就應該通過我的升遷。」身為主管，你要先解決「關係」的問題。你可以這麼說：「我真的很感謝你。我很抱歉，如果我無法充分表達我對你的感謝，我會一直努力讓你知道。有什麼時候我讓你覺得不被珍惜？」 當你與當事人解決了「關係」這個層面的問題後，才可以開始解釋決策後面的原因。同樣地，你也要留時間讓對方有機會問問...

    信念影響行動，行動造就習慣，習慣養成個性，個性則造就命運。這句話告訴我們，擁有信念是一件十分重要的事情。但到底什麼是信念呢？要如何去形成，一直以來都百思不得其解。但經過這次的登山，有了一點點答案。     自從那天想去爬月眉山步道後，就一直再找資訊，但網路上相關的資訊不多，這也大大影響了我的興致，而一直到了昨天，早上很早就起床了，但就是給自己許多理由，不願意出門去。到了中午後，突然自己也忍受不了自己的宅，就決定出門去。剛出發走在路上，一開始因為路況不熟，找了半個多小時，一直都找不到入口，曾經想放棄回家算了，後來因為想再試一次，竟然就找到路了。但找到路時，心裡也是不紮實的，實在沒有遇過騎了半個多小時，整條路上只有我一輛車，這真的不是普通的不習慣，我只能告訴自己，一個人有一個人的好，可以隨性停下看風景，又不怕車子突然衝過來。       這個狀況到了月眉山步道時更為明顯，完全看不到人煙，整個登山步道從頭到尾都只有自己一個人在走。說不怕是騙人的，但是到了路口不走到一個定點又不甘心。在走的時候，我心裡在想，自己這是孤單還是害怕，剛開始時我不知道答案是什麼，但愈走愈遠時，尤其進到原始步道時，才發現答案竟是害怕，為什麼怕，因為有太多的未知，不知道前方路途的狀況；不知道這路邊還會有多少有傷害性的生物？不知道這看似陰暗的天氣會不會下雨？不知道這幽暗的步道會不會有其他我所沒預料到的事情？要很謹慎、精神要很集中，眼睛和耳朵以及感知功率都必須放到最大，精神力集中的話，很快就累了，心裡害怕的話，那會更累，一開始我很容易就感到累了，幾度在心裡告訴自己，「這樣夠啦！有來就好，可以撤退了。」但腳步總是持續往前走，因為心裡另一個聲音告訴我，「不要撤退，因為退了未必以後有機會再來。再往前走一點，或許就到了，不要辜負自己當初想來的動機。」於是就在這樣的掙扎下，我走到了目的地。     在下山的路上，俯瞰山下的景色，我猛然有一種領悟，這段山路的行走，中間的心路歷程，跟人生是不是很類似呢？為什麼無法往前邁進？我想第一個原因，應該是目標，雖說人生應該有各目標，但試問有多少人可以侃侃而談自己的目標，大多是走一步算一步，虛應故事而已。有的時候想想為什麼自己最近會感到疲...

月眉山步道，這是老師推薦我去走的，花了許多時間尋找後，我終於找到路口了，非常感動，不過這條山路，從頭到尾都只有我一個人騎車，到了登山口也沒人，這實在是很令人無言。仔細看一下步道介紹，這是啥標誌，還有山豬區，會有野生山豬，真的還假的，這麼刺激，不過想起以前老師說他還遇過黑熊，那這裡相對起來應該算安全吧！不過走完後，可以說，真的很安全啦！沒有山豬，是有些其他有的沒的倒是。不過整體生態，我是覺得蠻好的，有空的人可以考慮去走走。 一進登山口，迎面而來的就是陡峭的階梯，不過很棒的是這個接梯都很安全，而且只有這一段特別陡，只要過了這段，接下來的就非常容易囉！ 沿途有很多難得的景觀，ㄟ！地上怎麼會有閃閃發亮的鑽石，仔細一看，原來是蜘蛛網上的露水，晶瑩剔透的模樣真的很棒，這也是到野外才容易發現的大自然奇景。 大自然的奧妙真的很神奇，也看看木頭長出的黃色磨菇以及地上腐枝長出淡紫色的磨菇，造型都不一樣喔！不過到底能不能吃，倒是不知道，還好也不是在這裡玩野外求生遊戲，倒是不用煩惱這個問題，下次出門前應該可以研究一下菇類的樣貌。         看了說明才知道壽豐的由來，而從觀景台可以看到山下的景色，只可惜天氣似乎不是很好，有點霧濛濛。     這是我第一次爬山碰到這樣的告示牌，「綠色宣言」，內容主要是說接下來的路段都是原始路段，沒有人工處理的山路，還特別提醒遊客千萬不要離開步道，以免迷路。很貼心的設計。 走進原始步道，就發現怎麼突然天色慢慢變暗了，看看旁邊的樹木，可以發現在原來都是附生植物，抬頭看天空，樹與樹之間也佈滿了這種附生植物，而樹冠之間彼此的交叉，把天空都遮住了，果然很原始。 如果問我，爬山最令人感到困擾的是什麼，我想就是當走過很久沒人走的路徑時，那藏在樹枝間的蜘蛛絲，整條路上，不斷被隱形的蜘蛛絲纏住，實在很討厭，所以我只好效法古人「打草驚蛇」的絕招，找根樹枝來把前方的蜘蛛網都弄掉，果然這招有效，右上圖就是那陪伴我走過原始小徑的多叉樹枝。不過打草驚蛇，怎麼會真的驚出一隻蛇勒，因為都是一個人走，而且也沒預料到這麼原始，我還穿拖鞋去爬勒，心裡是害怕的緊，專注力始終是很集中的，果然眼角一瞥，ㄟ！這跟樹枝的彎曲度不同喔！仔細一看是條蛇。它以為不動，就可以偽裝成樹枝嗎？這是遇到的第二條蛇，比起第一條蛇的偽裝功力相差太多，第...